25 октября  в Уржумской городской библиотеке им. Н. А. Заболоцкого состоялась встреча в женском клубе «Общение» (руководитель Перевозчикова Лидия Михайловна).

На первом занятии присутствовало около 30 человек. Лидия Михайловна познакомила всех с планом работы клуба на год. Темой первой встречи клуба была «Осенняя депрессия и способы ее преодоления».

Встреча началась со стихотворения:

С чего начать … сама не знаю…

Но ведь прекрасно понимаю-

Жизнь не мила мне как-то стала

И места на земле мне мало…

Не знаю, для чего живу…

И для чего стихи пишу…

И все теперь совсем чужие,

И для меня глухонемые!

Кричу я «Люди, помогите!

Больную душеньку спасите

В ответ лишь тишина…

И понимаю – я Мертва…

Этим коротеньким стихотворением не хотелось навевать  тоску, а, наоборот, хотелось, чтобы встреча, помогла каждому (а мы часто оказываемся в таком состоянии), особенно, в дождливую, слякотную погоду, как сегодня, избавиться от такого состояния.

На занятии работал психолог из школы № 3 Лобанова Елена Александровна. Она рассказала, как не попасть в это «Чертово колесо», а именно так называют депрессию.

О способах борьбы с хандрой, стрессом, депрессией медикаментозными методами познакомила собравшихся, фармацевт аптеки Валентина Викторовна Бикбова.

Людмила Ивановна Багаева — психолог-логопед продемонстрировала современные аппараты релаксации: светодиодный дождь, ионизатор воздуха с голосами птиц, шумом прибоя, плеском волн; ультразвуковой распылитель эфирных масел.

А подняла всем настроение хорошей песней Людмила Николаевна Мачехина, Заслуженный работник культуры РФ.

Закончилась встреча чаепитием.

 296 total views,  1 views today